By Redatora Ellune

Inovação – dicas para estimular a criatividade

Inovação é sinônimo de criatividade, mas muitas vezes ela é destruída todos os dias por processos rotineiros incorretos. Para inovar é preciso se inspirar e criar coisas novas, mas não dá para esperar a inspiração vir para produzir. É preciso estimula-la e isso acontece diariamente.

Mas antes de falar o que é ideal fazer ou não para melhorar a inovação e criatividade, vamos entender primeiro qual é o significado dessa palavra tão usada ultimamente?

Inovação significa criar algo novo. Vem do latim innovatio, que significa ideia ou método criado que se difere aos feitos e padronizados anteriormente. Atualmente se refere ao mundo das ideias e invenções, e pode ser separada em tipos: inovação de marketing; organizacional; do processo e do produto (mais especificamente tecnológica).

Para inovar constantemente, é fundamental enxergar o mundo com criatividade, não esperar reuniões específicas para isso. Para que isso aconteça de forma efetiva, alguns passos são fundamentais.

Para melhorar a concentração, faça meditação. De acordo com estudos,  meditar diariamente por até 30 minutos ajuda a se concentrar melhor. Ao contrário do que pensam, a meditação não é um processo tão complexo quanto parece. É importante ficar em um lugar silencioso, em uma posição confortável, fechar os olhos, controlar a respiração e focar em cada parte do corpo dos pés à cabeça, para evitar pensamentos aleatórios. Músicas para acabar com o estresse e ansiedade ajudam muito. Em contrapartida, evite ficar acordado até tarde, o sono é necessário para compreensão e capacidade de aprendizado.

Além disso, ao invés de ficar esperando por inspiração e surtos de criatividade, seja uma esponja, ou seja, procure novas experiências e absorva informações ao seu redor, como novos pontos de vista. Isso vai te ajudar a acreditar em si mesmo, ter mais confiança e manter a mente aberta para novas ideias.

O que pode te ajudar, também, a inovar é pensar nos grandes. Pergunte a si mesmo: o que pessoas inteligentes estão fazendo e o que posso aprender com elas? Evite ser uma ovelha que faz as coisas porque estão fazendo, absorva, aprenda e adeque para você. Isso é inovação!

Substitua o “isso nunca vai funcionar” por “sim”. Pensamentos positivos atraem atitudes positivas, ajudam a ampliar a mente e a se desprender de ideias antigas. Para isso é essencial quebrar barreiras e se afastar das regras. Comece a questionar e buscar novas soluções, isso vai estimular ainda mais sua criatividade e capacidade de inovação.

Você acha que só a mente precisa trabalhar para funcionar melhor? Não, o corpo também tem que se mexer. De acordo com estudos, após uma pequena caminhada, pensamentos criativos e produtivos aumentam em 60%! Incrível, não é?

Então deixe a preguiça de lado, se liberte das amarras, abra a mente e esteja preparado a qualquer momento para criar e inovar.

Está preparado? Adaptação, ação, inovação! 😉