estresse

26 de abril de 2017
5 maneiras de controlar o estresse

Estresse: 5 maneiras de controlar

O estresse é um dos males da atualidade, estima-se que 3,5% do PIB brasileiro é perdido com causas relacionadas ao estresse no trabalho. Quando o assunto é esgotamento profissional, os brasileiros estão entre os mais estressados do mundo, 70% estão sob situação de estresse, de acordo com a International Stress […]
14 de dezembro de 2016

3 dicas para aguentar o estresse do fim de ano

Fim de ano é igual pra todo mundo. Correria para lá e para cá. Na empresa, em casa, no shopping, nos almoços e claro, no seu departamento. Isso se repete há anos e toda essa confusão está, geralmente, associada às demandas de última hora e à falta de um bom […]
WhatsApp chat